Nu är vår tid på denna jord och jag vill finns till hands för att hjälpa just dig att våga vara du och leva ditt liv!
Många av oss fick i tidig ålder stänga av vissa känslor och behov – för att bli accepterade. När vi var små var det här det bästa vi kunde göra för att överleva men idag bidrar det här mönstret ofta till låg självkänsla, nedstämdhet, stress, ångest och svårigheter i relationer.
Vi har alla vår histora att förhålla oss till – men vet du – det fina är att den inte behöver begränsa dig idag. Idag är du inte längre liten och beroende – idag finns det möjlighet att se vad som format dig och utifrån det våga ta små steg mot ett liv där hela du får plats.
Det är så mycket lättare att vara sig själv och leva sitt liv när man har kontakt med sina känslor. Våra känslor berättar nämligen för oss vad vi behöver, vad vi vill eller inte vill. Den här informationen som vi får när vi lyssnar på våra känslor hjälper oss att lättare kommunicera och ta beslut – vilket i sin tur gör livet lättare att vara i.
Eftersom känslor är så viktiga och grundläggande för oss så är det för mig självklart att ha fokus på just känslor oavsett om jag arbetar med psykoterapi, föreläsningar & kurser, insatser för företag eller insatser för barn.
Jo, jag heter Lina Blomgren och arbetar som legitimerad psykolog vilket innebär att jag har bred och djup kunskap om hur vi människor fungerar och vad vi behöver för att utvecklas, ha kontakt med oss själva och våga leva det liv som är vårat.
Jag vidareutbildar mig till specialist inom klinisk barn- och ungdomspsykologi och har ett stort instresse för hur vi formas och blir till i början av livet. Det är ju i de tidigare relationerna som vår trygghet, självkänsla, självbild och vår syn på världen och relationer grundläggs. Mina fördjupade kunskaper inom barns utveckling och behov har jag nytta av i vad jag än företar mig som psykolog.
Psykoterapi är en möjlighet att utforska dina känslor, tankar och relationer tillsammans med en legitimerad psykolog. Oavsett om du upplever psykisk ohälsa, en livskris eller utmaningar i relationer, hjälper terapin dig att förstå vad du behöver för att må bättre och hitta vägar framåt. Genom en trygg och professionell relation skapas förutsättningar för förändring, ökad självinsikt och ett mer balanserat liv.
I handledning utforskar vi tillsammans utmaningar, delar vår expertis och ger emotionellt stöd. Jag bidrar med psykologisk kunskap, strukturerar möten och skapar en trygg miljö där deltagarna kan dela svåra situationer. Behöver er personalgrupp stöd i att möta barns behov eller hantera krävande ärenden? Kontakta mig för handledning och vägledning!
Jag erbjuder föreläsningar om barns utveckling, skärmanvändning, anknytning, neuropsykiatri, psykisk hälsa och mycket mer, med fokus på aktuell forskning och konkreta tips. Genom fortbildning kan er personalgrupp stärka sin kompetens och få en djupare förståelse för sitt arbete. Har ni specifika önskemål anpassar jag gärna innehållet efter era behov.
Jag erbjuder psykologiskt stöd och insatser för skolor, förskolor och socialtjänst genom utredningar, handledning och utbildningar. Mitt fokus är att förstå och anpassa stöd utifrån barns unika behov, vare sig det gäller inlärningssvårigheter, neuropsykiatriska diagnoser eller anknytningsproblematik. Genom samarbete och evidensbaserade metoder hjälper jag barn, vårdnadshavare och yrkesverksamma att skapa en trygg och hållbar utveckling.
Vi erbjuder stöd och utveckling på tre nivåer – för chefer, medarbetare och hela arbetsgrupper. För chefen: verktyg och perspektiv för tryggt ledarskap utan att kompromissa med ditt mänskliga behov. För medarbetaren: hjälp att navigera stress, återhämtning och balans mellan arbete och liv. För arbetsgruppen: skräddarsydda insatser som stärker tillit, arbetsglädje och hållbarhet – med hjärnan i centrum.
Samla kraft, riktning och välmående i din organisation.
Mitt i Borlänge mellan tågstationen och centrum ligger mysiga Hantverksbyn – här hittar du Amenda psykologmottagning. En plats för reflektion, bearbetning och utveckling. Kämpar du med psykisk ohälsa så som nedstämdhet, oro eller stress? Befinner du dig i en kris? Upplever du svårigheter i relationer eller vill ni som par arbeta på er parrelation eller föräldraskap? Önskar du lära känna dig själv bättre och få stöd till att göra positiva förändringar? Då är du varmt välkommen till Amenda psykologmottagning!
I krig och konflikter är det alltid barnen som drabbas hårdast.
Jag stöttar Rädda Barnens arbete för att ge mat och värme till dem som behöver det allra mest.
